Лыжи – очень популярный зимний вид спорта.

При занятии лыжным спортом будьте внимательны и осторожны, соблюдайте технику безопасности! Следите, чтобы крепления лыж были застегнуты, а инвентарь был в порядке.

На уроках физкультуры своевременно выполняйте организующие команды учителя, не забывайте построиться в колонну.

«Лыжи на плечо!» – кладите лыжи на плечо острыми концами вверх.

«Лыжи под руку!» – уберите лыжи с плеча и опустите острыми кончиками вниз.

«Лыжи к ноге!» – возьмите лыжи в районе креплений и в вертикальном положении поставьте на снег.

«На лыжи становись!» – наденьте лыжи.

Перед лыжной прогулкой проверьте состояние вашего инвентаря – лыж и палок. Повреждённый инвентарь испортит катание или даже станет причиной травмы.

Обратите внимание на одежду. Не одевайтесь слишком тепло, на тренировке станет жарко, можно заболеть.

Правильнее всего будет надеть непромокаемый и непродуваемый костюм – куртку и штаны. Оденьте спортивную шапочку, варежки.